배달앱 쿠폰은 정부 연계 지원 사업으로 정해진 조건을 충족해야 받을 수 있습니다. 매년 지자체 및 중기부와 협업해 진행되는 이 쿠폰 정책은 단순 이벤트가 아니라 예산 집행 기준과 날짜에 따라 혜택이 결정되므로 무턱대고 기다려서는 소용이 없습니다. 그럼 언제부터, 어떤 조건으로 1만 원 쿠폰을 받을 수 있을까요? 1. 2025년 상반기 쿠폰 정책 개요1) 지급 시작 시점은 지자체 공고 기준 쿠폰 지급은 전국 단위가 아닌, 각 지역별 지자체 주관으로 시작됩니다. 예를 들어 2025년 3월 10일 기준, 서울 중구·강남구는 이미 쿠폰 지급을 시작한 반면, 경북 일부 지역은 예산 검토 중이었습니다. 지급 개시는 지역별 차등이 있으므로 본인 거주 지역 고시 확인이 필수입니다. 2) 플랫폼별 지급 일정과 차이 배달..

공공배달앱을 통해 3회 이상 주문하면 1만 원 쿠폰을 받을 수 있습니다. 이 프로모션은 중소벤처기업부와 지방자치단체가 주도하는 지역상생 지원 사업으로, 일부 지자체와 제휴된 공공배달앱에서만 해당됩니다. 어떤 앱에서 참여 가능한지, 어떤 조건을 충족해야 쿠폰을 받을 수 있는지 궁금한 분들이 많습니다. 1. 누가 받을 수 있나, 참여 대상과 지역 확인1) 쿠폰 지급 대상은 ‘지자체 연계 앱 이용자’ 공공배달앱 쿠폰 지급은 특정 지역 사용자만 해당됩니다. 예를 들어 경기도의 ‘배달특급’, 전북의 ‘배달의명수’, 인천의 ‘배달e음’ 등 각 지역별 공공배달앱이 있습니다. 이 앱들은 모두 중소벤처기업부와 지자체가 함께 운영하며, 해당 지역 내에서만 주문이 가능하고, 주민 인증 또는 배달지 인증을 통해 참여 자격이 ..

수면 상태를 단계별로 분석해주는 애플 워치 앱은 ‘Sleep Cycle’, ‘AutoSleep’, ‘Pillow’가 대표적입니다. 이 앱들은 애플 워치의 심박수, 움직임, 혈중 산소 등 생체 데이터를 자동으로 수집해 깊은 수면, 렘수면, 얕은 수면을 구분해 시각화하며, 애플 헬스와의 연동까지 지원합니다. 그런데 앱마다 분석 방식, 알람 정확도, 월 정액 유무가 다 달라서 어떤 기준으로 골라야 할지 막막하셨죠? 1. 수면단계 자동 분석, 어떻게 작동하나1) 수면단계란 정확히 무엇을 말할까 우리가 잠을 자는 동안 뇌파, 근육 긴장도, 눈 움직임의 패턴에 따라 수면은 네 단계로 나뉩니다. 얕은 수면(N1, N2), 깊은 수면(N3), 그리고 꿈을 꾸는 렘(REM) 수면이 그것입니다. 애플 워치는 이러한 수면단..

애플 워치는 기본 수면 기록 기능 외에도 정밀한 분석이 가능한 앱과 연동할 때 수면 질 향상에 효과적입니다. 사용자의 움직임, 심박수, 심지어는 코골이까지 감지해 수면 단계를 파악하는 기능은 앱에 따라 정확도에 큰 차이가 나며, Apple의 헬스 생태계와 얼마나 긴밀히 연결되는지도 중요한 판단 기준입니다. 어떤 앱이 신뢰할 수 있을지 고민하는 사용자라면, 실제 사용자 평점과 기능 비교가 궁금할 수밖에 없습니다. 1. AutoSleep의 깊이 있는 분석 능력 1) 비접촉 상태에서도 가능한 수면 감지 AutoSleep은 애플 워치를 착용하지 않아도 수면을 감지할 수 있도록 설계되어 있습니다. 낮잠이나 짧은 휴식도 기록할 수 있어 하루 전체의 생체 리듬을 체계적으로 추적할 수 있습니다. 특히 심박수 기반으로..

애플 워치 수면앱의 정확도는 일반적인 수면 패턴 감지에는 유용하지만, 임상 수준의 정밀도는 기대하기 어렵습니다. 실제로 수면다원검사(PSG)와 비교하면 수면 단계 감지 정확도는 약 70~80% 수준에 머무르며, 움직임과 심박수 기반의 추정 방식에 따른 한계가 존재합니다. 그럼에도 불구하고 많은 사용자들은 여전히 어떤 앱이 더 나은지, 어떤 기준으로 선택해야 할지 고민합니다. 1. 애플 워치 기본 수면 앱의 실제 정확도는?1) 단순 수면 추적은 안정적이다 애플 워치 기본 수면 앱은 사용자의 움직임과 심박수를 기반으로 수면 시간과 깨어있는 시간을 감지합니다. 특히 ‘베드타임’ 기능과 연동 시 정확한 취침·기상 시각 기록에는 강점을 보입니다. 심박수 기반 감지 기능은 비교적 신뢰도가 높은 편이며, 2022년 ..

구글 드라이브는 계정별로 저장 용량이 개별 적용됩니다. 하나의 계정에 여러 드라이브 용량을 더하는 기능은 공식적으로 제공되지 않지만, 여러 계정 간 파일 공유와 백업 전략을 통해 간접적으로 활용 범위를 넓힐 수 있습니다. 그럼 구글 계정들을 어떻게 연결하고, 어떤 설정을 해야 효율적으로 드라이브 용량을 관리할 수 있을까요? 1. 계정 연결 없이 파일을 함께 쓰는 방법1) 주 계정 중심으로 공유 드라이브 구조 설계 구글 드라이브는 비즈니스용 계정(Google Workspace)에 한해 ‘공유 드라이브’를 만들 수 있으며, 이 기능을 활용하면 여러 계정이 하나의 저장소처럼 파일을 관리할 수 있습니다. 안 쓰는 계정들을 여기에 초대하여 용량 활용도를 높일 수 있습니다. 2) 일반 계정의 공유 폴더 활용 개인 ..